Réussir la salade de palmiste simplement.
Recette simple et efficace. Délicieusement bonne.
Cuisine : Recette de métropole
Type de plat : Salades composées
Service : 4 personnes
Coût de fabrication : 10€
Calories : 35kcal
Mot clé : salade de palmiste
Niveau de compétence : facile
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Ingrédients pour la recette :
- 1 grosse boite de palmistes
- 500 gr de crevettes décortiquées
- 2 citrons verts
- 2 échalotes
- un peu de moutarde
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 4 gros piments
- 1 pincée de sel , de poivre
📖 Instructions
Palmiste en salade du bout des doigts
- L’élaboration de cette succulente recette se fait en 5 étapes que vous devez strictement respecter.Pour réussir cette recette, vous devez :
Guide Préparation de la recette palmiste en salade étape par étape :
- Égouttez les palmistes, ensuite vous les coupez en rondelles.
- Épluchez et coupez finement les échalotes.
- Lavez, puis coupez les gros piments en rondelles.
- Une fois terminé, les mettre dans un saladier avec les crevettes décortiquées, les échalotes coupés très fin, ainsi que les gros piments coupés en petites rondelles.
- Préparez une vinaigrette maison en ajoutant l’huile, le jus des citrons, le sel la moutarde, puis mélangez bien le tout.
Santé Info
Informations - nutritionnelles
Réussir la salade de palmiste simplement.
Portion
100 gr
% Valeur quotidienne*
*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.
Quantité par portion
Calories
35
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