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jus de raisin d'orange au gingembre frais

Jus de raisin d'orange au gingembre frais

Auteur : Édith
87kcal
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Prep 10 minutes
Cuisson 0 minutes
Total 10 minutes
En quête d'une boisson saine et savoureuse pour faire le plein d'énergie ? Ne cherchez plus, le jus de raisin d'orange au gingembre frais est la solution idéale ! Facile et rapide à préparer, ce cocktail vitaminé regorge de bienfaits pour votre santé.
Portions : 1 personne
Type de Cuisine : recette de France
Coût de la recette : 6€

Les ingrédients qui font la différence

  • 2 oranges
  • 25 grains de raisin
  • 1 petit morceau de gingembre

La recette, pas à pas et sans stress

  1. Peler 2 oranges et les couper en morceaux. Laver une petite grappe de raisin (environ 25 grains).
  2. Mettre tous les ingrédients dans un blender ou une centrifugeuse.Mixer jusqu'à obtenir un jus bien lisse.
  3. Déguster aussitôt bien frais pour profiter de tous les nutriments.

Ce que tu mets dans ton assiette

Portion100grammesCalories87kcalProtéines0.8gLipides0.2gFibre0.3gSucre19gGlucides21g

Précision sur les valeurs nutritionnelles

Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives issues de la base Ciqual-Anses. Elles varient selon les marques, les portions et ta façon de cuisiner. Prends-les comme un repère, pas comme une vérité absolue.

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