Jus de raisin d'orange au gingembre frais

Auteur : Édith

87kcal

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En quête d'une boisson saine et savoureuse pour faire le plein d'énergie ? Ne cherchez plus, le jus de raisin d'orange au gingembre frais est la solution idéale ! Facile et rapide à préparer, ce cocktail vitaminé regorge de bienfaits pour votre santé.

Portions : personne

Type de plat : jus de fruits

Type de Cuisine : recette de France

Coût de la recette : 6€

Mot clé : Jus de raisin d'orange au gingembre

Les ingrédients

▢ 2 oranges
▢ 25 grains de raisin
▢ 1 petit morceau de gingembre

La préparation pas à pas

▢
Peler 2 oranges et les couper en morceaux. Laver une petite grappe de raisin (environ 25 grains).
▢
Mettre tous les ingrédients dans un blender ou une centrifugeuse.Mixer jusqu'à obtenir un jus bien lisse.
▢
Déguster aussitôt bien frais pour profiter de tous les nutriments.

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valeurs nutritionnelles

Portion: 100grammesCalories: 87kcalProtéines: 0.8gLipides: 0.2gFibre: 0.3gSucre: 19gGlucides: 21g

Précision sur les valeurs nutritionnelles

Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives issues de la base Ciqual-Anses. Elles varient selon les marques, les portions et ta façon de cuisiner. Prends-les comme un repère, pas comme une vérité absolue.

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