21 boulettes de patate au thon pour moins De 5 €.
78kcal
Le matériel, rien que l'essentiel
- presse purée
- saladier
- couteau
- casserole
- friteuse
- papier absorbant
Les ingrédients qui font la différence
Ingrédients pour préparer les boulettes de pommes de terre au thon
- 4 patates
- 1 boite moyenne de thon au naturel albacore
- 1 botte de ciboulette
- 3 gousses d'ail
- 30 gr de gingembre
- 3 petits piments verts
- un peu de farine
La recette, pas à pas et sans stress
21 boulette de pommes de terre au thon du bout des doigts
- L’élaboration de ces succulentes boulettes de pommes de terre au thon se fait en 3 étapes que vous devez strictement respecter.Pour réussir cette recette, vous devez :
Guide Préparation des 21 boulettes de patate au thon étape par étape :
- Tout d'abord, lavez et faites cuire à l'eau ou à la vapeur les 4 patates puis, épluchez-les. Ciselez la ciboulette, épluchez l'ail et le gingembre que vous mixer avec les 3 piments verts.
- Ensuite, prendre un grand saladier dans lequel, vous mettez et écrasez les patates.Ajoutez les épices et la ciboulette. Mélangez le tout avec les mains afin d'obtenir un mélange homogène.
- Enfin, confectionnez entre la paume des mains des boulettes bien rondes que vous farinez légèrement.Chauffez la friteuse à 180° et faites dorer les boulettes.
Précision sur les valeurs nutritionnelles
Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives issues de la base Ciqual-Anses. Elles varient selon les marques, les portions et ta façon de cuisiner. Prends-les comme un repère, pas comme une vérité absolue.
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