JUS DE FRAISE, POIRE, PÊCHE ET CITRON : UNE SYMPHONY DE SAVEURS ÉCLATANTES

Auteur : Édith

54kcal

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Plongez dans un monde de saveurs avec le jus de fraise poire pêche et citron, une boisson aussi délectable que nourrissante.

Ce mélange séduisant combine la douceur naturelle et juteuse des fruits avec une touche acidulée de citron, créant une symphonie de goûts qui ravira vos sens.

Non seulement ce jus est un délice pour les papilles, mais il est aussi chargé de nutriments essentiels, offrant une source d'hydratation et d'énergie.

Portions : personne

Type de plat : jus de fruits

Type de Cuisine : recette de France

Coût de la recette : 3,5€

Mot clé : JUS DE FRAISE, POIRE, PÊCHE ET CITRON

Les ingrédients qui font la différence

▢ 400 gr de fraises
▢ 1 poire
▢ 1 pêche
▢ ½ citron jaune

La recette, pas à pas et sans stress

▢
Commencez par laver les fraises et équeutez-les. Les fraises, composées à 90% d'eau, sont une excellente source de vitamine C.
▢
Lavez puis coupez la poire et la pêche en quartiers, en retirant le trognon et le noyau. Ces fruits ajoutent une texture moelleuse et une douceur naturelle.
▢
Pressez le demi-citron pour en extraire le jus. Le citron apportera une note acidulée rafraîchissante.
▢
Mettez tous les ingrédients préparés dans un robot de cuisine. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et homogène.

Ce que tu mets dans ton assiette

Portion100grammesCalories54kcalProtéines0.5gLipides0.2gFibre0.7gVitamine C58mgGlucides13g

Précision sur les valeurs nutritionnelles

Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives issues de la base Ciqual-Anses. Elles varient selon les marques, les portions et ta façon de cuisiner. Prends-les comme un repère, pas comme une vérité absolue.

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