Chouquette maison nature sucre perlé.
422kcal
Les ingrédients qui font la différence
La recette, pas à pas et sans stress
Chouquette sucre perlé nature du bout des doigts
- L’élaboration de cette succulente recette de chouquettes se fait en 4 étapes que vous devez strictement respecter.Pour réussir cette recette, vous devez :
Guide Préparation des Chouquettes sucre perlé étape par étape :
- Dans une casserole, vous mettez l’eau, le lait, le beurre, le sucre et la pincée de sel, vous portez le tout à ébullition, puis vous ajoutez la farine tamisée hors du feu en mélangeant rapidement, puis remettre sur le feu pour dessécher la pâte
- Vous mettez le tout dans un saladier, vous ajoutez les œufs un à un à l’aide d’une spatule, une fois terminé, mélangez le tout à l’aide d’un fouet pour lisser.
- Dressez sur une plaque avec une douille, vous faîtes des petits tas puis, vous décorez avec du sucre perlé.
- Mettez au four 25 minutes à thermostat 7.
Ce que tu mets dans ton assiette
Portion100grCalories422kcalProtéines9.4gLipides22gCholéstérol192mgSodium383mgPotassium121mgFibre3.1gSucre0.5gVitamine A149IUVitamine C0mgCalcium36.5mgFer1.6mgGlucides38.8g
Précision sur les valeurs nutritionnelles
Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives issues de la base Ciqual-Anses. Elles varient selon les marques, les portions et ta façon de cuisiner. Prends-les comme un repère, pas comme une vérité absolue.
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