Comment faire des figues au chèvre frais et miel
80kcal
Les ingrédients qui font la différence
La recette, pas à pas et sans stress
Figues au fromage de chèvre frais basilic et miel du bout des doigts
- L’élaboration de cette succulente recette se fait en 4 étapes que vous devez strictement respecter.Pour réussir cette recette, vous devez :
Guide Préparation des figues fromage de chèvre étape par étape :
- Lavez, puis coupez le pédoncule des figues. Coupez-les en trois.
- Effeuillez le basilic. Coupez en tranches épaisses le fromage de chèvre si cela n’est pas déjà fait.
- Entre chaque tranche de figue, insérez une lune (rondelle) de fromage de chèvre frais, un peu de poivre et une feuille de basilic.
- Avec un pic en bois, traversez votre assemblage pour maintenir votre mille-feuille. Terminez, juste avant de servir en versant une cuillerée de miel liquide.
Ce que tu mets dans ton assiette
Portion100grCalories80kcalProtéines1.2gLipides-0.4gCholéstérol0mgSodium2.9mgPotassium199mgFibre1.9gSucre11.6gVitamine A0IUVitamine C24mgCalcium37.4mgFer0.3mg
Précision sur les valeurs nutritionnelles
Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives issues de la base Ciqual-Anses. Elles varient selon les marques, les portions et ta façon de cuisiner. Prends-les comme un repère, pas comme une vérité absolue.
TU AS ESSAYÉ CETTE RECETTE ? Partage-la. Raconte comment ça s'est passé pour toi !
Dis-nous comment c'était en commentaire !