Tu rĂȘves d'une soupe tomate maison, rĂ©confortante et pleine de goĂ»t, sans passer des heures en cuisine ?
Bonne nouvelle : voici une recette ultra simple, prĂȘte en moins de 30 minutes, avec des ingrĂ©dients accessibles et une texture veloutĂ©e Ă souhait.
Un plat chaud, léger et parfumé qui régalera toute la famille !
Ingrédients pour 4 personnes
- 1 kg de tomates bien mûres
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 gousse d'ail
- 1 petit oignon blanc
- 4 cuillĂšres Ă soupe de crĂšme liquide
- 1 cuillĂšre Ă soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sucre
- Sel et poivre au goût
- Eau (juste pour couvrir les tomates)

Préparation pas à pas
Voici la méthode facile pour une soupe de tomate maison réussie en 3 étapes. Suis le guide.
Ătape 1 : PrĂ©parer les ingrĂ©dients
- Monde les tomates : fais une incision en croix Ă la base, plonge-les 30 sec dans l'eau bouillante, puis dans l'eau froide â la peau s'enlĂšve toute seule.
- ĂpĂ©pine puis coupe-les en morceaux.
- Ămince finement l'oignon blanc et hache la gousse d'ail.
2 : Cuisson de la soupe
- Dans un faitout, fais chauffer l'huile d'olive.
- Ajoute l'oignon et l'ail, fais-les revenir 2-3 min sans coloration.
- Incorpore les morceaux de tomates, mélange bien.
- Ajoute le cube de bouillon, le sucre, le sel et le poivre.
- Couvre d'eau Ă hauteur.
- Porte à ébullition puis laisse mijoter 15 minutes à feu moyen, à couvert.
Ătape 3 : Mixer et servir
- Mixe finement la soupe Ă l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un blender.
- Rectifie l'assaisonnement si besoin.
- Au moment de servir, ajoute 1 cuillÚre de crÚme liquide dans chaque bol pour plus d'onctuosité.
Pour une version plus légÚre, tu peux remplacer la crÚme par un trait de lait d'amande ou de crÚme végétale.
Astuces & variantes
| Astuce | Résultat |
|---|---|
| Ajoute des feuilles de basilic frais | Saveur méditerranéenne garantie |
| Remplace la crĂšme par du parmesan rĂąpĂ© | Plus gourmand, idĂ©al pour lâhiver |
| RÎtis tes tomates au four avant cuisson | Saveur encore plus concentrée |
| Pour une soupe froide : ajoute un trait de citron đ | Et sers avec des glaçons et du basilic |

Avec quoi accompagner cette soupe ?
- Des croûtons à l'ail maison
- Une tartine de fromage frais
- Un pain complet grillé
- Une poignée de graines grillées pour le croquant
Conservation
- Au frigo : jusqu'à 4 jours dans un bocal fermé
- Au congélateur : sans la crÚme, jusqu'à 3 mois

Pourquoi cette recette plaĂźt ?
- Simple : 7 ingrédients de base
- Rapide : prĂȘte en 30 minutes
- Ăconomique : idĂ©ale pour Ă©couler les tomates trop mĂ»res
- Personnalisable : selon les saisons, les goûts, les restes du frigo
- Réconfortante : veloutée, douce, parfaite en entrée ou en plat léger
Résumé rapide (recette express)
1. Monde et coupe les tomates, émince l'ail et l'oignon
2. Fais revenir dans l'huile, ajoute les tomates, assaisonne
3. Couvre d'eau, bouillon, mijote 15 min
4. Mixe, ajoute crĂšme â c'est prĂȘt !

La recette aujourd'hui c'est : soupe tomate facile
Recette du dĂ©licieux potage Ă la tomate proposĂ©e par : Ădith.
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đ Recette

Soupe tomates facile, un sublime potage Ă la tomate.
Ingrédients
- 1 kilo de tomates
- 1 cube de bouillon légumes
- 1 gousse d'ail
- 1 petit oignon blanc
- 4 cuillerées à soupe de crÚme liquide
- 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
- 1  pincée de sucre, sel et poivre
Ăquipement
- couteau
- casserole
- Faitout
Méhode préparation
- L'élaboration de cette succulente soupe à la tomate se fait en 3 étapes que vous devez strictement respecter.Pour réussir cette recette, vous devez :
- Mondez et épépinez les tomates puis, coupez en morceau . Hachez l'ail et l'oignon.
- Dans un faitout, faites revenir dans un l'huile d'olive l'ail et l'oignon puis, incorporez les morceaux de tomates, mélangez le tout. Ajoutez le sucre, le sel et le poivre. Couvrir d'eau et ajoutez le cube de bouillon.
- Laissez cuire à partir de l'ébullition 15 minutes. Mixez le contenu du faitout, ajoutez la crÚme au moment de servir.
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Recette maison testĂ©e et approuvĂ©e par Ădith, passionnĂ©e de
cuisine rĂ©unionnaise et mĂ©tropolitaine authentique, entre souvenirs dâenfance et partages familiaux.
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