parmentier de légumes le plat
parmentier de légumes
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Parmentier de légumes et son hachis viande de bœuf.

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Voici une recette facile à faire et en plus, une recette économique.
Type de plat : Plat principal
Cuisine : Recette de métropole
Mot de receherche : Parmentier, Parmentier de légumes
difficulte de la recette facile
Temps de préparation 15 min
Temps de cuisson 30 min
Temps total 45 min
Service : 4 personnes
Calories : 122kcal
Auteure : Édith
Coût de la recette : 11€

Equipement en cuisine :

  • économe
  • saladier
  • four
  • plat à gratin
  • couteau

Liste des produits utilisés pour cette recette :

Ingrédients pour la recette :

  • 3 grosses tomates
  • 3 grosses courgettes
  • 400 gr de viande hachée
  • 150 gr de gruyère râpé
  • 1 noix de beurre
  • un peu de chapelure
  • 1 pincée de noix de muscade
  • 1 pincée de sel , de poivre

Instructions – préparation de la recette :

Parmentier de légumes du bout des doigts

  • L’élaboration de cette succulente recette du parmentier de légumes se fait en 6 étapes que vous devez strictement respecter.
    Pour réussir cette recette, vous devez :
    terrine de courgettes coulis poivron rouge legumes

Guide Préparation du Parmentier de légumes étape par étape :

  • Dans un récipient, mettez la viande haché, ajoutez le sel, le poivre, la noix de muscade, bien mélanger le tout et réservez.
    tomates
  • Lavez et essuyez vos légumes, vous coupez les courgettes et les tomates en rondelles, réservez.
    la sauce mornay fromage
  • Vous beurrez ensuite un plat qui va au four.
  • Vous étalez les courgettes et les tomates en intercalant trois rondelles de courgettes puis, trois rondelles de tomates sur tout le fond du plat sans oublier une pincée de sel et une pincée de poivre puis, une pincée de muscade a chaque fois.
    beurre
  • Ensuite, vous mettez une couche de viande haché que vous aurez assaisonné au préalable, recommencez cette opération :
    une couche de légumes une couche de viande jusqu’à la fin de vos ingrédients .
  • Étaler le gruyère puis pour finir une fine couche de chapelure.
    Mettez au four thermostat 5/6 pendant au moins 30 minutes.

Nutrition

Infos nutritionnelles
Parmentier de légumes et son hachis viande de bœuf.
Quantité par portion (100 g)
Calories 122
* Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.
Vous avez essayé cette recette ? Merci de laissez un commentaire ci-dessous pour nous dire ce que vous en pensez.Partagez une photo sur Instagram : @edithetsacuisine

Recette : Parmentier de légumes et son hachis viande de bœuf.

  • Pour la recette du parmentier vous utiliserez des tomates et des courgettes.
  • Une très bonne viande hachée .
  • C’est une recette facile a réaliser en plus d’être une recette économique.

Comment réussir un Parmentier de légumes à la viande hachée.

Parmentier et son hachis – Pour ce parmentier vous utiliserez des tomates et des courgettes, une très bonne viande hachée de bœuf.

Dégustation

Facile à faire et très rapide a réaliser, recette à petit budget et cerise sur le gâteau un plat tout en un (viande et légumes).

Elle est pas belle la vie !

  • Comment vous faites le parmentier à la viande vous ?
parmentier de légumes
parmentier de légumes

La recette aujourd’hui c’est : Hachis parmentier :

Recette Comment réussir un Parmentier à la viande hachée proposée par : Édith.

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