Cigare galette de riz au thon, gingembre et petit piment.

galette de riz au thon, gingembre et petit piment

Édith

La recette facile et rapide du roulé au thon.

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Temps de préparation 25 min

Temps de cuisson 5 min

Durée totale 30 min

Type de plat Apéritif, entrée

Type deCuisine Recettes réunionnaises

Portions 15 cigares (brick)

Calories 120 kcal

Ingrédients  

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Ingrédients pour la recette :

• 200 gr de miettes de thon (en boite)
• 4 piments oiseau
• 20 gr de gingembre
• 3 gousses d'ail
• ½ botte de ciboulette
• 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

INSTRUCTIONS  

Cigare galette de riz du bout des doigts

• ▢
  L’élaboration de cette succulente recette de morue se fait en 4 étapes que vous devez strictement respecter. Pour réussir cette recette, vous devez :
  

Préparation du cigare au thon étape par étape :

• ▢
  Tout d'abord, hachez l'ail et les piments oiseau.

  Ciselez la ½ botte de ciboulette, puis râpez le morceau de gingembre.
  
• ▢
  Ensuite, mettez à tremper les galettes de riz dans un peu d'eau chaude.

  Préparez l'appareil au thon en mélangeant - l'ail, les piments, le gingembre, la ciboulette ciselée, les miettes de thon et une cuillerée d'huile d'olive.
  
• ▢
  Prenez une galette de riz, ajoutez un peu de farce. Roulez en rabattant les côtés, puis réservez.
• ▢
  Enfin, dans la poêle, faites dorer les cigares de thon dans un peu d'huile de friture. Réservez dans une assiette sur un papier absorbant.
  

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couteau

saladier

four

cuillère

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NUTRITION & SANTÉ

Infos nutritionnelles

galette de riz au thon, gingembre et petit piment

Portion

 

100 gr

Quantité par portion

Calories

120

% Valeur quotidienne*

*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Calories

120

Mot clé recette brick cigare, brick au thon, cigare gallette de riz au thon

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Tout d'abord, découvrez comment réussir simplement le cigare galette de riz au thon.

Ensuite, le meilleur moment pour déguster le brick au thon et sans aucun doute à l'apéritif.

Enfin, il est tout à fait possible de présenter le cigare au thon en entrée accompagné de quelques feuilles de salade verte.

Dégustation du brick au thon

Vous avez deux solutions pour déguster le cigare au thon :

1. Servir à l'apéritif accompagné de quelques raviolis à la crevette.
2. Dégustez le cigare en entrée avec quelques feuilles de salade verte.

La recette aujourd'hui c'est : brick au thon

comment réussir simplement le cigare galette de riz au thon ? Recette proposée par : Édith.

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