Réussir un Milk-Shake Banane Noix de Coco simplement.

Milk-Shake banane noix de coco.

Édith

Milk-shake à la banane et noix de coco. Une recette simplissime et délicieuse à la fois. Un avant goût de fraîcheur pour cet été.Pour préparer ce Milk-Shake facile, nous avons utilisé la banane pour sa forte densité nutritionnelle et la noix de coco pour sa source de fer et de phosphore mais, attention car la noix de coco est riche en matière grasse donc la consommer avec modération.Préparation du Milk-Shake : pelez et coupez la banane en rondelles, puis mettez-les dans le blender. Ajoutez la glace à la vanille, le lait, un peu de noix de coco et mixer l’ensemble.

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Temps de préparation 10 min

Temps total 10 min

Type de plat Cocktail

Type deCuisine Recette de métropole

Portions 6 verres

Calories 88 kcal

Ingrédients  

1x2x3x

Ingrédients :

• 1 banane
• 100 gr de glace vanille
• 25 cl de lait demi-écrémé
• 1 cuillerée à café de grenadine
• 60 gr de noix de coco

INSTRUCTIONS  

Recette Milk-Shake Banane Noix de Coco en 4 étapes.

• ▢
  L’élaboration de ce succulent Milk-Shake Banane se fait en 4 étapes que vous devez strictement respecter.

  Pour réussir cette recette de cocktail, vous devez :
  

Étape par étape :

• ▢
  Glacez les verres, mélangez la grenadine et un peu de noix de coco. Ensuite, passez le bord des verres dans le mélange grenadine noix de coco. Réservez-les au frais.
  
• ▢
  Préparez le Milk-Shake : pelez et coupez la banane en rondelles, puis mettez-les dans le blender. Ajoutez la glace à la vanille, le lait, un peu de noix de coco et mixer l’ensemble.
  
• ▢
  Répartissez le Milk-Shake banane dans les verres. Ajoutez une paille dans chaque verre et servez très frais.
  

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couteau

blender

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NUTRITION & SANTÉ

Infos nutritionnelles

Milk-Shake banane noix de coco.

Portion

 

100 gr

Quantité par portion

Calories

88

% Valeur quotidienne*

*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Mot clé Réussir un Milk-Shake, Milk-Shake banane

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Réussir un Milk-Shake banane noix de coco. Voici une recette cocktail rapide et simplissime à réaliser.

C’est la recette idéale pour les gourmands de boissons rafraîchissantes.

Recette du Milk-Shake.

Ici, nous utilisons la banane mais rien ne vous empêche d’utiliser un autre fruit comme : la pêche, la fraise ou l’abricot par exemple.

DÉGUSTATION DU MILK-SHAKE BANANE.

Par exemple, servez le Milk-Shake Banane très frais avec un biscuit pour apporter un peu de croquant, vous allez voir ! C’est super bon. Tout le monde va apprécier.

Mais en réalité, vous avez déjà essayé de préparer un Milk-Shake Banane Noix de Coco ? Vous avez aimé ?

AUJOURD’HUI LA RECETTE C’EST : MILK-SHAKE NOIX DE COCO.

Comment réussir la recette cocktail Milk-Shake Banane Noix de Coco proposée par : Édith.

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