Gaspacho vert concombre tomate verte fromage blanc

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Gaspacho vert concombre tomate verte.

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Le potage froid idéal pour les soirée d'été trop chaudes.

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Informations avant de commencer la recette

Type de plat : Soupe

Cuisine : Recette de métropole

Mot de receherche : recette gaspacho, gaspacho vert, gaspacho concombre

difficulte de la recette : facile

Temps de préparation 20 min

Temps total 20 min

Service : 4 personnes

Calories : 26kcal

Auteure : Salut ! Je suis Édith, l’auteure de ce blog. Vous trouverez ici de délicieuses recettes détaillées étape par étape ainsi que des photos et des vidéos de la recette. Édith

Coût de la recette : 8€

LISTE DES PRODUITS UTILISÉS POUR CETTE RECETTE

Les ingrédients :

• 1 concombre
• 300 gr  de tomates vertes
• 2  oignons nouveaux
• 3 gousses d’ail
• 2 tranches de pain de mie
• 3 branches feuilles de basilic
• 1 cuillerée à soupe de vinaigre de vin
• 200 gr de fromage blanc
• 1 jus de citron vert
• 3 branches feuilles de persil
• 1 gros filet d’huile d’olive
• 1 pincée de sel , de poivre

INSTRUCTIONS – PRÉPARATION DE LA RECETTE :

Gaspacho vert concombre tomate verte du bout des doigts

• ▢
  L’élaboration de ce succulent gaspacho se fait en 5 étapes que vous devez strictement respecter. Pour réussir cette recette, vous devez :
  

Préparation de la recette étape par étape :

• ▢
  Lavez les légumes puis, coupez les tomates vertes en morceaux, le concombre en rondelles puis, réservez.
• ▢
  Coupez les oignons en rondelles, épluchez l’ail et dégermez-le, pressez le citron vert. Réservez.
  
• ▢
  Coupez grossièrement les tranches de pain de mie puis, réservez.
• ▢
  Rincez les herbes fraîches.
• ▢
  Mettez tous les ingrédients dans le blender et mixez jusqu’à l’obtention d’une consistance bien lisse. Placez au réfrigérateur.
  

Équipement en cuisine : Souhaitant être totalement transparente avec vous, je précise que les liens ustensiles de cuisine sont des liens affiliés. D’une valeur de 12€ à 182€.

couteau

blender

spatule ou cuillère en bois

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Nutrition & Santé

Infos nutritionnelles

Gaspacho vert concombre tomate verte.

Portion

 

100 gr

Quantité par portion

Calories

26

% Valeur quotidienne*

*Les valeurs quotidiennes en pourcentage sont basées sur un régime de 2000 calories.

Vous avez essayé cette recette ? Merci de laissez un commentaire ci-dessous pour nous dire ce que vous en pensez.Partagez une photo sur Instagram : @edithetsacuisine

Recette du gaspacho vert concombre préparé au blender.

Tout d’abord, c’est une recette très facile à faire.

Ensuite, après avoir nettoyé tous les légumes, placez-les dans le blender pour commencer ce gaspacho vert afin d’obtention d’un mélange bien lise.

Enfin, mettez le gaspacho au réfrigérateur.

Dégustation du gaspacho vert.

Mixez à nouveau le gaspacho avant de le servir bien frais dans des bols accompagné d’une garniture de feuilles de basilic et d’un filet d’huile d’olive.

• Vous connaissez le Gaspacho vert ? Vous avez déjà fait ce gaspacho délicat ?

La recette aujourd’hui c’est : Gaspacho.

Recette Gaspacho vert concombre tomate verte fromage blanc proposée par : Édith.

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