A priori, vous cherchez un plat de poisson ?
Bon j'ai ce qu'il faut. Un repas avec des merlans au gingembre fera trÚs bien l'affaire ! Que diriez-vous de cette recette facile qui nécessite peu d'ingrédients et qui se prépare facilement à l'avance ?
Merlans sur gingembre - Ingrédients : 4 merlan, 3 grosses tomates [en conserve ou fraßches], 2 cuillÚres à soupe d'huile d'olive, 1 morceau d'ail écrasé sous le poids, un morceau de gingembre. Remarque : Vous pouvez vouloir plus d'épices selon votre préférence gustative comme le piment rouge et le sel
Aller Ă :
Merlans au Gingembre idĂ©e repas pour 4 personnes â plat Ă©picĂ©
Voici comment faire du saumon épicé.
Imaginez le goût du gingembre, de l'ail et du piment mélangés dans votre assiette avec du riz moelleux pour faire bonne mesure ! Et en plus, ce plat se déguste aussi par mauvais temps car qui veut un repas chaud quand on a froid ?
Peu importe s'il y a des nuages Ă l'extĂ©rieur - ce plat se gardera au chaud Ă l'intĂ©rieur mĂȘme pendant les tempĂȘtes. Voici donc la recette Ă©picĂ©e des merlans au gingembre. Et puis le poisson c'est bon : Le Merlan en particulier.
Une idée de plateau-repas que vous allez aimer et qui plaira à votre petite famille.
Dressage-DĂ©gustation
merlans au gingembre, ces poissons se cuisinent trÚs bien accompagnés de riz blanc ou de pommes de terre. Vous pouvez également faire une trempette au piquant pour les accompagner - c'est parfait pour ceux qui préfÚrent les choses plus épicées!
J'espÚre que vous apprécierez ce plat; s'il vous plaßt laissez-nous savoir comment nous pourrions améliorer quoi que ce soit ici dans la recette afin que l'expérience de chacun soit exactement ce qu'ils veulent à chaque fois.
Utilisez le brûle fesses maison par exemple. Nous vous souhaitons un bon appétit.
- Et vous, vous les faites comment les merlans ?
Aujourdâhui la recette câest : Merlan gingembre.
Comment rĂ©ussir la Recette du Merlan au Gingembre idĂ©e repas pour 4 personnes â plat Ă©picĂ©. Recette proposĂ©e par : Ădith.
Aussi, nâhĂ©sitez pas Ă utiliser les commentaires pour nous dire ce que vous pensez de cette recette.
- Dâune part, bonne dĂ©gustation.
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- Et puis, Ă trĂšs bientĂŽt pour dâautres dĂ©couvertes culinairesâŠ
đ Recette
Merlans au Gingembre idée de plat pour 4 personnes
Avez-vous aimé cette recette?
Temps cuisson : 30 minutes Ingrédients
Instructions
Recette Merlans au Gingembre du bout des doigts
- LâĂ©laboration de ce succulent poisson se fait en 4 Ă©tapes que vous devez strictement respecter. Pour rĂ©ussir cette recette, vous devez :
Guide préparation Merlans au Gingembre étape par étape
- Nettoyez les merlans ou faites le faire par votre poissonnier.
- Lavez et coupez les tomates en petits morceaux, Ă©pluchez les gousses dâail et les hacher avec le gingembre que vous aurez Ă©pluchĂ© et coupĂ© en petits morceaux ainsi que les piments.
- Dans un faitout, vous incorporez le beurre et lâhuile, vous faites revenir les merlans environ 5 minutes de chaque cotĂ© puis rĂ©server. Ajoutez le mĂ©lange dâail, gingembre et piments, remuez sans cesse Ă feu moyen, vous incorporez ensuite les tomates et le thym. Ajoutez une pincĂ©e de sel et une pincĂ©e de poivre, bien remuer tout le mĂ©lange jusquâĂ devenir une sauce onctueuse. Vous pouvez ajouter un peu dâeau pour obtenir une sauce plus volumineuse, si besoin.
- Maintenant que votre sauce est terminĂ©e, ajoutez les merlans et laissez mijoter Ă feu doux jusquâĂ la fin de la cuisson.
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Santé Info
Ces valeurs sont des estimations et peuvent varier en fonction des ingrédients exacts utilisés et des méthodes de préparation. Pour une analyse plus précise, il est recommandé d'utiliser une application de suivi nutritionnel en entrant les quantités exactes des ingrédients que vous utilisez.
Ăquipement en cuisine :
- couteau
- spatule
- Faitout
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