L'essentiel en bref
Ce qu'il te faut : 1,5 kg de bœuf à braiser (paleron, joue ou macreuse), 1 bouteille de vin rouge de Bourgogne, des légumes du terroir et beaucoup... de patience pour réaliser ce bœuf bourguignon recette traditionnelle.
Ce qu'il faut retenir : Le bœuf bourguignon est encore meilleur le lendemain. Prépare-le la veille pour un résultat fondant et des saveurs décuplées. La marinade de 12 à 24 heures est la clé d'une viande irrésistible.
Carte d'information du bœuf bourguignon
Temps total : 3h30 (+ 12-24h de marinade) | Préparation : 40 min | Cuisson : 2h30 à 3h | Marinade : 12 à 24h | Portions : 6 personnes | Difficulté : facile | Prix approximatif : 8 à 15 €/personne | Régime : normal (variante sans alcool possible) | Valeurs nutritionnelles (100 gr) : Environ 398 kcal - 8,9 gr protéines - 3,3 gr lipides - 6,7 gr glucides | Source : Ciqual-Anses (données moyennes, base macreuse cuite)
Une histoire de terroir, de vin et de partage
Imagine un dimanche d'hiver. La cocotte murmure doucement sur le feu. Un parfum envoûtant de vin rouge, de thym et de carottes caramélisées envahit toute la maison.
Autour de la table, les regards s'illuminent.
Le bœuf bourguignon, c'est bien plus qu'une recette traditionnelle : c'est un voyage dans le temps, un câlin en assiette, un morceau de patrimoine que l'on se transmet de génération en génération.
La magie de la cuisine au quotidien, c'est exactement ça : transformer des ingrédients simples en un plat qui fait vibrer les cœurs.
Je me souviens de ma grand-mère qui préparait ce plat le samedi soir pour qu'il soit encore meilleur le dimanche midi, elle avait tout compris bien avant les chefs étoilés.
Élu plat préféré des Français en 2025 devant le cassoulet et la blanquette de veau, ce joyau bourguignon puise ses origines au XIVe siècle.
Les ducs de Bourgogne auraient ramené cette recette d'estouffade de bœuf des Flandres.
Les paysans ont ensuite sublimé le plat en y intégrant le bœuf Charolais et les prestigieux vins rouges de la région.
Que tu cherches une recette bœuf bourguignon recette traditionnelle facile, une version en cocotte traditionnelle, ou même une adaptation au Cookeo, tu es au bon endroit. Suis le guide.
Ingrédients pour 6 personnes
La viande
Pour un bœuf bourguignon recette traditionnelle fondant, le choix du morceau est déterminant. L'idéal ? Un mélange de deux morceaux pour varier les textures.
- 1,5 kg de bœuf à braiser : paleron, macreuse ou joue de bœuf
- 200 gr de lardons fumés (ou poitrine fumée taillée en allumettes)
Les légumes et aromates
- 4 carottes moyennes
- 2 oignons jaunes
- 2 gousses d'ail
- 250 gr de champignons de Paris frais (ou mélange forestier)
- 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
Les liquides et matières grasses
- 1 bouteille (75 cl) de vin rouge corsé, idéalement un vin pour bœuf bourguignon comme un Bourgogne, Côtes-du-Rhône ou Pinot Noir (entre 6 et 12 €, c'est largement suffisant - n'utilise jamais un vin que tu ne boirais pas : un mauvais vin rend la sauce amère et astringente)
- 25 cl de bouillon de bœuf
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 30 gr de beurre
- 2 cuillères à soupe de farine (pour singer)
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomates (facultatif, pour la couleur)
Assaisonnement
- Sel fin, poivre du moulin
- 1 pincée de noix de muscade (le secret du chef Julien Duboué)
Substitutions et variantes
Substitutions & Variantes - Bœuf Bourguignon
Ustensiles nécessaires
- Cocotte en fonte (idéale pour la chaleur homogène et la longue cuisson)
- Grand saladier pour la marinade
- Papier absorbant (essentiel pour sécher la viande et obtenir une belle coloration)
- Passoire pour filtrer la marinade
- Poêle pour les champignons en fin de cuisson
- Couteau de chef pour les découpes
Petit mot sur les photos (Transparence) "Pour que chaque étape technique soit parfaitement claire visuellement, j'ai utilisé des illustrations générées par IA pour te montrer la texture idéale à atteindre. Ne panique pas si ton Bonbon de Pain maison n'est pas aussi symétrique : la cuisine faite-main est vivante !
Mise en place
Avant de commencer, prends 10 minutes pour tout organiser et tu verras, la recette bœuf bourguignon cocotte n'aura plus aucun secret pour toi.
- Découpe le bœuf en cubes de 4 cm environ - ni trop petits (ils s'effritent et disparaissent dans la sauce), ni trop grands (le cœur reste dur). 4 cm, c'est la taille d'une grosse noix : c'est le format idéal pour une cuisson homogène et une viande fondante. Retire le gras visible mais garde les parties gélatineuses (elles fondront et enrichiront la sauce).
- Épluche et coupe les carottes en tronçons de 3 cm.
- Émince les oignons en lamelles régulières.
- Et écrase l'ail à plat avec la lame de ton couteau - inutile de le hacher fin.
- Prépare le bouquet garni : ficelle ensemble laurier, thym et persil.
- Mesure le vin et le bouillon dans des récipients séparés.
Étapes de préparation détaillées du bœuf bourguignon recette traditionnelle
Étape 1 - La marinade (la veille)
C'est le secret n°1 pour un bourguignon d'exception. La marinade attendrit les fibres de la viande et l'imprègne des arômes du vin.
Place la viande, les carottes et les oignons dans un grand saladier. Ajoute le bouquet garni et les gousses d'ail écrasées. Verse le vin rouge par-dessus, mélange bien. Couvre de film alimentaire et laisse mariner 12 à 24 heures au réfrigérateur.
Sécurité alimentaire : Ne marine jamais à température ambiante avec de la viande crue - même 2 heures sur le plan de travail peuvent devenir risquées. Le réfrigérateur est obligatoire.
Astuce pro : Si tu manques de temps, 2 heures de marinade suffisent - mais 12 heures, c'est la magie assurée.
Le conseil des chefs (Bocuse inclus) : Les légumes qui ont mariné 12 à 24h dans le vin sont souvent trop gorgés d'alcool et ramollis. Pour une sauce plus fraîche et des légumes qui tiennent mieux en cuisson, jette les légumes de marinade et utilise de nouvelles carottes et oignons frais à l'étape suivante. Cela fait une vraie différence sur le résultat final.
2 - La coloration
C'est cette étape cruciale qui crée la croûte caramélisée, garante de toute la richesse aromatique du plat.
Égoutte la viande et les légumes. Réserve le liquide de marinade dans un bol.
Sèche soigneusement la viande avec du papier absorbant - c'est essentiel pour une bonne coloration. Si la viande est humide, elle vapeurisera au lieu de griller.
Dans la cocotte, fais chauffer l'huile et le beurre à feu vif. Fais rissoler les lardons 2-3 minutes, puis réserve-les. Dans la même cocotte, fais dorer la viande en plusieurs fois - ne surcharge jamais la cocotte, sinon la viande bout au lieu de se caraméliser. Sale et poivre à chaque fournée.
Signal visuel : La viande est bien colorée quand elle est brun foncé, presque caramel, sur toutes ses faces - pas grise, pas beige. Une croûte grise signifie que tu as surchargé la cocotte ou que la température était trop basse. N'hésite pas à recommencer avec une cocotte bien chaude.
Réserve la viande. Fais revenir les oignons et carottes de la marinade 5 minutes dans les sucs de cuisson.
3 - Le Singer et le mouillage
Remets la viande et les lardons dans la cocotte avec les légumes. Saupoudre les 2 cuillères de farine sur l'ensemble. Mélange bien et laisse cuire 2-3 minutes à feu moyen. C'est l'étape du "singer" : la farine cuit dans le gras et épaissira naturellement la sauce.
Signal olfactif : La farine est bien cuite quand elle dégage une légère odeur de noisette. Si elle sent le cru ou la colle à papier peint, prolonge d'une minute - une farine pas assez cuite donne un goût farineux désagréable en fin de recette.
Attention au sel : Reste léger à cette étape. La sauce va réduire et se concentrer pendant 3 heures - ce qui est correctement salé maintenant sera trop salé à la fin. Rectifie l'assaisonnement uniquement en toute fin de cuisson.
Verse le liquide de marinade filtré, puis le bouillon de bœuf. Ajoute le concentré de tomates, l'ail écrasé et la noix de muscade. Porte à frémissement - jamais à gros bouillons !
4 - Le mijotage (le cœur de la recette)
Le secret absolu : une cuisson très douce, très longue. Si ça bout trop fort, les fibres se contractent et la viande durcit.
- Au four : couvre et enfourne à 150°C pendant 2h30 à 3 heures
- Sur le feu : maintiens un tout petit frémissement pendant 3 heures minimum, couvercle fermé
C'est quoi un frémissement ? C'est quand de toutes petites bulles montent lentement à la surface, comme une source qui sourd, pas une ébullition qui bouillonne et turbule. Sur une plaque à induction, c'est généralement le niveau 2 ou 3 sur 9. Sur le gaz, la plus petite flamme possible avec un diffuseur si tu en as un.
Comment savoir si c'est cuit ? Pique un cube de viande avec une fourchette et tords légèrement. S'il se défait sans résistance, la viande est prête. S'il résiste encore, prolonge de 30 minutes et reteste. Ne te fie pas uniquement au chronomètre - chaque morceau est différent.
Vérifie de temps en temps que le niveau de liquide est suffisant. La viande doit être immergée aux deux tiers.
5 - La touche finale
Pendant les 30 dernières minutes, fais revenir les champignons de Paris en quartiers dans une poêle avec un filet d'huile. Incorpore-les dans la cocotte pour les 30 dernières minutes de cuisson.
Rectifie l'assaisonnement. La sauce doit être onctueuse et nappante et si elle est trop liquide, retire le couvercle et laisse réduire 15 minutes.
Repère de quantité : En fin de cuisson, tu dois obtenir environ 400 à 500 ml de sauce pour 6 personnes - soit l'équivalent de 2 grands verres. Si tu en as beaucoup plus, c'est trop liquide : réduis à découvert. Si tu en as moins, ajoute un filet de bouillon chaud.
Sers bien chaud, directement dans la cocotte posée sur la table. 🍽️
Quel morceau choisir pour bœuf bourguignon ?
C'est LA question que tout le monde se pose. Voici un tableau comparatif pour t'aider à choisir :
Quel morceau pour le Bœuf Bourguignon ?
| Morceau | Caractéristiques | Fondant | Prix / kg | Idéal pour |
|---|---|---|---|---|
|
Joue de bœuf
Muscle de la mâchoire
⭐ Choix du chef |
Très riche en collagène. Fond littéralement en bouche après une longue cuisson. La sauce devient naturellement sirupeuse et brillante.
💡 Le morceau préféré de Julien Duboué et de la plupart des chefs étoilés.
|
★★★★★ | 10 – 14 € | Résultat ultra-fondant, digne d'un restaurant |
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Paleron
Épaule avant
✔ Valeur sûre |
Maigre, traversé d'une bande de gélatine centrale qui fond à la cuisson. Tenue parfaite dans la sauce, belle présentation en assiette.
💡 Le morceau le plus vendu en boucherie pour le bourguignon. Facile à trouver partout.
|
★★★★☆ | 12 – 15 € | Première fois, résultat garanti sans risque |
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Macreuse
Épaule arrière
↓ Version allégée |
Tendre, peu grasse, au goût de bœuf très prononcé. Moins gélatineuse que la joue mais excellente texture en bouche.
💡 Le meilleur choix si tu surveilles les calories - c'est le morceau le plus maigre de cette liste.
|
★★★★☆ | 10 – 14 € | Goût intense, version allégée |
|
Gîte / Jarret
Bas de la patte
🫕 Sauce onctueuse |
Ferme au début, devient gélatineux à la longue cuisson. Libère énormément de collagène dans la sauce qui devient alors épaisse et brillante.
💡 Demande à ton boucher de le couper en osso-buco pour une présentation spectaculaire.
|
★★★☆☆ | 9 – 14 € | Sauce épaisse et consistante, cuisson 3h+ |
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Collier / Plat de côtes
Cou et côtes plates
💰 Petit budget |
Bien persillé, économique. Donne beaucoup de saveur à la sauce mais la viande peut se défaire en filaments si trop cuite.
💡 Idéal associé à un morceau plus ferme (paleron) pour équilibrer texture et budget.
|
★★★☆☆ | 8 – 10 € | Budget serré, sauce parfumée |
Science culinaire : pourquoi c'est encore meilleur le lendemain ?
Ce n'est pas un mythe. Le phénomène s'appelle l'osmose culinaire.
Lorsque le plat refroidit, les échanges de saveurs entre la viande, la sauce et les légumes continuent de s'opérer.
Le gras et le collagène fondent davantage, enrobant chaque morceau de saveurs concentrées. La sauce se "fond" dans les fibres musculaires relâchées.
C'est comme un fromage affiné : les saveurs gagnent en profondeur et en complexité au fil du temps. Plus les échanges durent, meilleur est le résultat : comme le soulignait Patrick Ogheard de l'École hôtelière de Lausanne.
Conseil pratique : Prépare ton bourguignon la veille. Laisse-le refroidir, puis réfrigère. Le lendemain, retire la fine couche de gras figée en surface (pour alléger), et réchauffe doucement. Résultat garanti.
La réaction de Maillard lors de la coloration de la viande crée aussi des centaines de molécules aromatiques qui continuent d'évoluer pendant la longue cuisson. C'est pour ça qu'un bourguignon bâclé n'a jamais la même profondeur qu'un plat préparé dans les règles de l'art.
Variantes populaires
Bœuf bourguignon au Cookeo (35 min)
Le bœuf bourguignon Cookeo est la solution idéale pour les pressés. Voici comment procéder :
- Mode "Dorer" : fais revenir les oignons, l'ail, puis les cubes de bœuf
- Ajoute farine, carottes, champignons, concentré de tomates, bouquet garni
- Verse 500 ml de bouillon de bœuf (pas de vin si tu préfères)
- Cuisson sous pression : 35 minutes
Le résultat est excellent, même si la profondeur aromatique d'une version longue cuisson reste inégalée.
Bœuf bourguignon sans vin (Cookeo ou cocotte)
Le bœuf bourguignon Cookeo sans vin - ou cocotte sans vin - se réalise facilement avec cette substitution :
- 500 ml de bouillon de bœuf
- 2 cuillères à soupe de concentré de tomates
- Un filet de vinaigre balsamique (pour l'acidité)
- Optionnel : un filet de Porto (comme le fait le chef Julien Duboué)
Version allégée
Remplace les lardons par des dés de tofu fumé, utilise uniquement de la macreuse et augmente la proportion de légumes (courgettes, navets, céleri).
Accompagnement bœuf bourguignon : nos meilleures idées
Les meilleurs accompagnements absorbent la sauce sans écraser le goût du plat :
- Tagliatelles fraîches ou pappardelle : le choix classique, elles s'enrobent parfaitement de sauce
- Purée de pommes de terre maison : crémeuse, elle complète la texture fondante de la viande
- Pommes de terre vapeur ou grenailles rôties au thym
- Gratin dauphinois : l'accord parfait pour un repas de fête
- Polenta crémeuse : une note italienne surprenante qui fonctionne très bien
- Riz basmati : absorbe parfaitement la sauce
Côté entrée, reste léger : salade de mâche, velouté de courge ou œufs en meurette pour rester dans la tradition bourguignonne.
Quel vin pour le bœuf bourguignon
Le bœuf bourguignon mérite un vin à sa hauteur. L'accord régional reste la valeur sûre.
Vin pour Bœuf Bourguignon : les meilleurs accords
| Style de vin | Appellations conseillées | Accord | Budget / bouteille | Pourquoi ça fonctionne |
|---|---|---|---|---|
|
Rouge de Bourgogne
Pinot Noir - région d'origine
⭐ Accord de prestige |
Gevrey-Chambertin, Nuits-Saint-Georges, Mercurey, Bourgogne Pinot Noir
💡 Mercurey et Bourgogne Pinot Noir offrent le meilleur rapport qualité-prix de la région.
|
★★★★★ | 15 – 40 € | Accord régional naturel. La finesse du Pinot Noir épouse parfaitement le fondant de la viande sans l'écraser. Les tanins soyeux s'intègrent à la sauce mijotée. |
|
Rouge fruité et structuré
Gamay — Beaujolais
🍒 Accord fruité |
Morgon, Juliénas, Moulin-à-Vent, Beaujolais-Villages
💡 Le Morgon vieillit très bien et développe des arômes proches du Pinot Noir après 3 à 5 ans de cave.
|
★★★★☆ | 8 – 18 € | Le fruit juteux et les tanins souples du Gamay épousent le fondant de la viande. Léger, il ne prend pas le dessus sur la finesse du plat. |
|
Et rouge charnu et épicé
Grenache / Syrah — Vallée du Rhône
🌶️ Accord robuste |
Côtes-du-Rhône Villages, Gigondas, Vacqueyras
💡 Le Gigondas est le choix idéal si tu prépares un bourguignon très réduit avec une sauce concentrée et puissante.
|
★★★★☆ | 8 – 22 € | La rondeur du Grenache et les épices de la Syrah s'accordent parfaitement avec l'onctuosité de la sauce et les arômes de thym du bouquet garni. |
|
Rouge corsé et tannique
Malbec / Tannat — Sud-Ouest
💪 Accord robuste |
Cahors (Malbec), Madiran (Tannat), Pécharmant
💡 Si tu utilises ces vins en cuisine, pense à les aérer au moins 2 heures avant - leurs tanins puissants ont besoin de s'ouvrir.
|
★★★☆☆ | 7 – 18 € | Idéal pour un bourguignon très réduit et puissant. Les tanins imposants nécessitent cependant une viande très fondante pour ne pas dominer le plat. |
|
Rouge frais et élégant
Cabernet Franc — Val de Loire
🌿 Accord frais |
Saumur-Champigny, Chinon, Bourgueil
💡 Ces vins apportent une fraîcheur inattendue qui allège la richesse du plat - une belle surprise pour les convives.
|
★★★★☆ | 8 – 16 € | La fraîcheur végétale et fruitée du Cabernet Franc tranche agréablement avec la richesse de la sauce. Tanins fins et acidité vive qui nettoient le palais. |
|
Budget malin
Languedoc / Beaujolais
💰 Meilleur rapport qualité-prix |
Fitou, Faugères, Minervois, Beaujolais
💡 Le Faugères offre une complexité surprenante pour son prix - ne le sous-estime pas en cuisine.
|
★★★☆☆ | 5 – 10 € | Tanins ronds, fruit généreux et bonne structure. Excellent en cuisine comme en service sans se ruiner. Évite simplement les vins en briques ou à moins de 3 €. |
|
Option sans alcool
Pour les non-buveurs
🍇 Sans alcool |
Jus de raisin noir non sucré + trait de vinaigre de vin rouge
💡 Ajoute quelques baies de genièvre et une étoile de badiane dans le jus pour simuler la complexité aromatique d'un vin rouge.
|
★★★☆☆ | 3 – 6 € | Le jus de raisin apporte le fruit et la couleur, le vinaigre reproduit l'acidité structurante du vin. Résultat surprenant et tout à fait honnête en bouche. |
Règle d'or : Utilise le même vin pour cuisiner et pour servir à table.
Conseil de service : Sers le vin entre 16 et 18°C. Aère-le une heure avant le repas.
Option sans alcool : Un jus de raisin noir non sucré avec un trait de vinaigre de vin rouge se marie très bien avec ce plat.
Présentation et dressage
Pour une présentation digne d'un restaurant :
- Sers directement en cocotte posée sur une planche en bois au centre de la table - l'effet est garanti.
- Si tu optes pour l'assiette individuelle, dispose la viande légèrement en hauteur, nappée de sauce brillante.
- Parsème de persil frais ciselé pour la couleur.
- Quelques grenailles entières autour de la viande apportent du volume et de l'élégance.
- Un filet d'huile d'olive fruitée juste avant de servir donne un beau brillant à la sauce.
Conseils écologiques et anti-gaspillage
- Privilégie un bœuf local et Label Rouge - le Charolais reste la référence.
- Récupère les épluchures de légumes pour préparer un bouillon maison à la place du bouillon en cube.
- Les restes se congèlent parfaitement 2 à 3 mois dans des portions individuelles.
- La sauce restante peut servir de base pour une soupe ou pour napper des pâtes le lendemain.
- Utilise un vin de qualité correcte mais sans excès - inutile de sacrifier une grande bouteille dans la cocotte.
FAQ - Questions fréquentes
Peut-on préparer le bœuf bourguignon la veille ? Absolument, c'est même vivement recommandé. Le bœuf bourguignon est meilleur le lendemain grâce au phénomène d'osmose culinaire - les saveurs se concentrent et la viande devient encore plus fondante.
Comment réchauffer sans dessécher ? À feu très doux, couvercle fermé, en ajoutant quelques cuillères de bouillon si la sauce a trop réduit. Au four : 150°C pendant 20-30 minutes.
Quel morceau pour un bourguignon ultra-fondant ? La joue de bœuf est le choix des chefs pour un résultat ultra-fondant grâce à sa richesse en collagène. Le paleron est la valeur sûre accessible.
Combien de temps se conserve-t-il ? 3 à 4 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Il se congèle très bien pendant 2 à 3 mois - mais respecte ces règles pour un résultat optimal :
- Laisse refroidir complètement avant de congeler (jamais chaud au congélateur)
- Congèle sans les pommes de terre si tu en as mis - elles deviennent farineuses et spongieuses à la décongélation
- Les champignons perdent leur texture à la congélation : mieux vaut les ajouter frais lors du réchauffage
- Décongèle au réfrigérateur la veille, jamais à température ambiante
Le bœuf bourguignon fait-il grossir ? En portions maîtrisées (~250 gr) accompagné de légumes, il reste modéré en calories (250-340 kcal par portion). La macreuse est le morceau le plus maigre si tu surveilles ton alimentation.
Conseils de pro
- Ne saute jamais l'étape de la coloration. C'est elle qui construit 80% de la complexité aromatique du plat.
- La marinade n'est pas facultative pour les morceaux fermes comme le jarret. Pour la joue, 4 heures suffisent.
- Toujours filtrer la marinade avant de la verser dans la cocotte - les impuretés rendraient la sauce trouble et amère.
- Goûte avant de servir. La sauce doit être légèrement salée - elle le sera moins une fois sur la viande.
- Écume régulièrement en début de cuisson pour une sauce limpide et nette en bouche.
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Bœuf bourguignon fondant : recette inratable en 3h30
Le matériel, rien que l'essentiel
- 1 cocotte en fonte (idéale pour la chaleur homogène et la longue cuisson)
- 1 grand saladier pour la marinade
- 1 papier absorbant (essentiel pour sécher la viande et obtenir une belle coloration)
- 1 passoire pour filtrer la marinade
- 1 poêle pour les champignons en fin de cuisson
- 1 Couteau de chef pour les découpes
Les ingrédients
La viande
- 1,5 kg de bœuf à braiser : paleron, macreuse ou joue de bœuf
- 200 gr de lardons fumés (ou poitrine fumée taillée en allumettes)
Les légumes et aromates
- 4 carottes moyennes
- 2 oignons jaunes
- 2 gousses d'ail
- 250 gr de champignons de Paris frais (ou mélange forestier)
- 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
Les liquides et matières grasses
- 75 cl de vin rouge corsé, idéalement un vin pour bœuf bourguignon comme un Bourgogne, Côtes-du-Rhône ou Pinot Noir
- 25 cl de bouillon de bœuf
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 30 gr de beurre
- 2 cuillères à soupe de farine (pour singer)
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomates (facultatif, pour la couleur)
Assaisonnement
- Sel fin, poivre du moulin
- 1 pincée de noix de muscade (le secret du chef Julien Duboué)
La préparation pas à pas
Mise en place
- Découpe le bœuf en cubes de 4 cm environ - ni trop petits (ils s'effritent et disparaissent dans la sauce), ni trop grands (le cœur reste dur). 4 cm, c'est la taille d'une grosse noix
- Épluche et coupe les carottes en tronçons de 3 cm. Émince les oignons en lamelles régulières.
- Et écrase l'ail à plat avec la lame de ton couteau - inutile de le hacher fin. Prépare le bouquet garni : ficelle ensemble laurier, thym et persil. Mesure le vin et le bouillon dans des récipients séparés.
Étape 1 - La marinade (la veille)
C'est le secret n°1 pour un bourguignon d'exception. La marinade attendrit les fibres de la viande et l'imprègne des arômes du vin.Place la viande, les carottes et les oignons dans un grand saladier. Ajoute le bouquet garni et les gousses d'ail écrasées. Verse le vin rouge par-dessus, mélange bien. Couvre de film alimentaire et laisse mariner 12 à 24 heures au réfrigérateur.- Sécurité alimentaire : Ne marine jamais à température ambiante avec de la viande crue - même 2 heures sur le plan de travail peuvent devenir risquées. Le réfrigérateur est obligatoire.Astuce pro : Si tu manques de temps, 2 heures de marinade suffisent - mais 12 heures, c'est la magie assurée.
2 - La coloration
- C'est cette étape cruciale qui crée la croûte caramélisée, garante de toute la richesse aromatique du plat. Égoutte la viande et les légumes. Réserve le liquide de marinade dans un bol.
- Sèche soigneusement la viande avec du papier absorbant - c'est essentiel pour une bonne coloration. Si la viande est humide, elle vapeurisera au lieu de griller.
- Dans la cocotte, fais chauffer l'huile et le beurre à feu vif. Fais rissoler les lardons 2-3 minutes, puis réserve-les. Dans la même cocotte, fais dorer la viande en plusieurs fois - ne surcharge jamais la cocotte, sinon la viande bout au lieu de se caraméliser. Sale et poivre à chaque fournée.
- Réserve la viande. Fais revenir les oignons et carottes de la marinade 5 minutes dans les sucs de cuisson.
3 - Le Singer et le mouillage
- Remets la viande et les lardons dans la cocotte avec les légumes. Saupoudre les 2 cuillères de farine sur l'ensemble. Mélange bien et laisse cuire 2-3 minutes à feu moyen. C'est l'étape du "singer" : la farine cuit dans le gras et épaissira naturellement la sauce.
- Signal olfactif : La farine est bien cuite quand elle dégage une légère odeur de noisette. Si elle sent le cru ou la colle à papier peint, prolonge d'une minute - une farine pas assez cuite donne un goût farineux désagréable en fin de recette.
- Attention au sel : Reste léger à cette étape. La sauce va réduire et se concentrer pendant 3 heures - ce qui est correctement salé maintenant sera trop salé à la fin. Rectifie l'assaisonnement uniquement en toute fin de cuisson.
- Verse le liquide de marinade filtré, puis le bouillon de bœuf. Ajoute le concentré de tomates, l'ail écrasé et la noix de muscade. Porte à frémissement - jamais à gros bouillons !
4 - Le mijotage (le cœur de la recette)
- Le secret absolu : une cuisson très douce, très longue. Si ça bout trop fort, les fibres se contractent et la viande durcit.
- Au four : couvre et enfourne à 150°C pendant 2h30 à 3 heures. Sur le feu : maintiens un tout petit frémissement pendant 3 heures minimum, couvercle fermé
5 - La touche finale
- Pendant les 30 dernières minutes, fais revenir les champignons de Paris en quartiers dans une poêle avec un filet d'huile. Incorpore-les dans la cocotte pour les 30 dernières minutes de cuisson.
- Rectifie l'assaisonnement. La sauce doit être onctueuse et nappante et si elle est trop liquide, retire le couvercle et laisse réduire 15 minutes.
Les valeurs nutritionnelles
Précision sur les valeurs nutritionnelles
Les valeurs indiquées sont des moyennes indicatives issues de la base Ciqual-Anses. Elles varient selon les marques, les portions et ta façon de cuisiner. Prends-les comme un repère, pas comme une vérité absolue.
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J'adore ce plat qui est encore meilleur réchauffe. C'est top merci
De rien Franck. Je penses aussi que tous ces plats en sauce sont meilleur réchauffés, comme la blanquette de veau par exemple.